• Aurélie

[Bibliothèque Enfant] - Mon journal pour me sentir bien


Une pépite pour les plus grands ... à découvrir aux Editions Gründ



Quoi de mieux qu'une rentrée pour aider au maximum nos enfants ?

Nous sommes plus que persuadés du rôle majeur des adultes dans la construction de la personnalité de nos enfants ... adultes de demain. Ecouter son enfant est la première étape, lui apprendre à s'écouter, en est une autre.

Et je trouve cet ouvrage particulièrement adapté pour cela !


Sous forme d'un carnet A5, votre enfant va dans un premier temps pouvoir réfléchir et décrire comment il va, comment il réagit et les raisons qui font qu'il est parfois stressé, en colère, triste ... Ce qu'il aime chez ses proches, ce qu'il aime faire dans la semaine ...



Dans une deuxième partie, il va pouvoir noter ce qui lui fait du bien au moral, ce qui lui donne confiance, ce qu'il réussit, et réfléchir à l'endroit précis de son corps où les émotions étaient présentes, sous quelle forme.



Dans une troisième partie, il va pouvoir prendre conscience de l’intérêt de prendre soin de son corps, de son sommeil, et découvrir ses sens en pleine conscience.



La quatrième partie permet de mettre en évidence sa relation aux autres, ce qu'elles lui apportent et ses méthodes pour les entretenir.



Adapté dès 7 ans, ce livre me semble adapté jusqu'à l'adolescence.

En bonus, une pochette pour conserver ses souvenirs et des stickers !!


Retrouvez plus d'infos sur ce livre et n'hésitez pas à suivre la maison d'éditions sur sa page Facebook


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